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一、什么是「繞佛」？

（一）「繞佛」：早在二千五百多年前佛陀住世時就有的一項佛教儀式。

（二）「繞」：通常都說是圍繞，以一個為主軸中心，圍繞著他；繞佛就是跟隨著佛的腳步來學習，因此「繞」有尊敬、學習的意思。

（三）在看見佛像或佛塔時，順時鐘方向繞三遍，再禮拜，這是佛教中的一種禮儀。

二、繞佛有什么好處？

以現在人而言，繞佛好處非常多，是用功的方法，更是養生之道。

（一）繞佛是養生之道中最殊勝的方法。繞佛也頗似一種散步活動，散步活動的益處大家都是知道的。尤其是飯后繞佛，有健身意義，俗話說：“飯后百步走，活到九十九”。

（二）繞佛是身動心不動，繞佛與拜佛是一樣的道理。心要凈，也稱佛名號，亦可觀查自己的腳步。

（三）繞佛是經行，就是緩慢的散步，可避免昏沈及掉舉。有些人念佛念了一會兒會打瞌睡（這就是昏沈），散步就不會了；有些人心里面七上八下念頭止不住，非常散亂（這就是掉舉），而在繞佛經行，心就定了。

※經典上記載：凡入佛堂，應旋即拜佛頂禮，或繞佛唱念佛號，佛言：當得五種福德。

一、后世得端正好色

二、得好音聲

三、得生天上

四、得生王候家

五、得涅磐道。

而繞佛方向，應由右而左繞行為吉也。拜佛后當即退出，切勿喧嘩。

那么拜佛又是怎么一回事呢？和繞佛有什么分別？

拜佛是佛家修學很重要的一個科目，其真正意義就是修平等心，消除傲慢的習氣。以我們最尊貴的頭頂禮佛最卑下的足，稱作「接足禮」。此修學的目標，在斷除我們驕慢（驕傲、怠慢）的習氣。我們對佛會行接足禮，對一般人不會，所以不起作用。因此，在佛堂是上課，學了要運用在生活當中。換言之，我們從早到晚見一切人、一切物，就像對佛一樣謙虛、卑下、尊重，以尊重佛的心去尊重一切眾生，乃至尊重一切惡業眾生，不分貧富貴賤，一律平等對待，這才能成就平等心。

繞佛是一種緩慢的運動，非常適合于年歲大的人，體力弱的人；拜佛是一種激烈的運動，適合于年輕人，身體強壯的人，而繞佛、拜佛效果是一樣的。拜佛是禮懺，禮拜懺悔，第一個目標就是降伏自己的貢高我慢，以我們最尊貴的頭頂去禮佛之足，在此學習一切恭敬。為什么？一切眾生皆是未來佛，我們要把所有一切眾生當作佛一樣的恭敬，折服自己的傲慢心。

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